2010年03月21日
にちようびの棚田。
いや~、二度ほど上京してたらあっという間に
一週間経ってしまってましたね
先週の日曜日に訪れた棚田です。

どこだと思います??

大阪なんですよ。
大阪唯一の村、千早赤阪村の棚田です。
棚田百選にも選ばれている「下赤阪の棚田」でございます。
なんとまぁ、芸術的な土坡なのでしょう
下赤阪の棚田へは富田林駅からバスで10分くらい。
その帰りに富田林駅からすぐの寺内町へ行ってきました。

空庭さんが「里庭」さんをオープンされたとのことなので、
お邪魔してきましたぁ。

カフェでおいしいコーヒーとパンを頂きました
写真忘れた
石釜でパン焼いてました。

お庭がすてき
さすが本業です

↑
元々こちらの蔵にあったみりんを入れていたツボ。
伝説のカップルシート・・・
「ここに座ったカップルは結ばれる
」にしたいらしい(笑)
寺内町には暮らし屋さん他おもしろそうな
お店がいろいろありますよ。
ぜひ下赤阪の棚田と共に訪れてみてくださいませ
今年もライトアップするみたいでーす。
今年の開催は11月6日(土)の予定

一週間経ってしまってましたね

先週の日曜日に訪れた棚田です。
どこだと思います??
大阪なんですよ。
大阪唯一の村、千早赤阪村の棚田です。
棚田百選にも選ばれている「下赤阪の棚田」でございます。
なんとまぁ、芸術的な土坡なのでしょう

下赤阪の棚田へは富田林駅からバスで10分くらい。
その帰りに富田林駅からすぐの寺内町へ行ってきました。
空庭さんが「里庭」さんをオープンされたとのことなので、
お邪魔してきましたぁ。
カフェでおいしいコーヒーとパンを頂きました

写真忘れた

石釜でパン焼いてました。
お庭がすてき

さすが本業です

↑
元々こちらの蔵にあったみりんを入れていたツボ。
伝説のカップルシート・・・
「ここに座ったカップルは結ばれる
」にしたいらしい(笑)寺内町には暮らし屋さん他おもしろそうな
お店がいろいろありますよ。
ぜひ下赤阪の棚田と共に訪れてみてくださいませ

今年もライトアップするみたいでーす。
今年の開催は11月6日(土)の予定

2010年03月15日
どようびの棚田。
ケーキが焼けました

納品しに行くのですが、
冷めるのを待つ間、週末の様子を・・・
3月13日(土)
西宮へ。第3回船坂まちづくり塾(まち歩き)に参加させていただきました。
4枚ほどのかわいい棚田。

「西宮船坂ビエンナーレ2009」の作品が残っていました。
作品越しに見える小学校の校歌の楽譜です。

こちらも作品だったそうです。蚊取り線香?

先ほどの校歌の小学校。この3月をもって廃校となります

小学校から望む棚田・・・というよりほとんどが畑なので段々畑ですね。

棚田の見える素敵なカフェにはニャンとかわいい猫ちゃんが

白い猫ちゃんはくるみちゃん、
右と左の目の色が違うの~。
女の子のようですが男の子です。
茶色の子はぶ~ちゃん、男の子。
めったに人には触らせないそうですが、
わたしには頭をナデナデさせてくれました
あ、そろそろケーキがいい感じです。
カゴに入れましたぁ

納品行ってきまーす

納品しに行くのですが、
冷めるのを待つ間、週末の様子を・・・
3月13日(土)
西宮へ。第3回船坂まちづくり塾(まち歩き)に参加させていただきました。
4枚ほどのかわいい棚田。
「西宮船坂ビエンナーレ2009」の作品が残っていました。
作品越しに見える小学校の校歌の楽譜です。
こちらも作品だったそうです。蚊取り線香?
先ほどの校歌の小学校。この3月をもって廃校となります

小学校から望む棚田・・・というよりほとんどが畑なので段々畑ですね。
棚田の見える素敵なカフェにはニャンとかわいい猫ちゃんが

白い猫ちゃんはくるみちゃん、
右と左の目の色が違うの~。
女の子のようですが男の子です。
茶色の子はぶ~ちゃん、男の子。
めったに人には触らせないそうですが、
わたしには頭をナデナデさせてくれました

あ、そろそろケーキがいい感じです。
カゴに入れましたぁ

納品行ってきまーす
2010年03月13日
古き良きもの
確定申告がほとんど手付かずのまま
週末を迎えてしまいましたね。
ふふっ、もう無理ですね。
過ぎてから出しましょう・・・
ミシンです。

かれこれ30年以上前のものです。
バリバリ現役です
実家にこのミシンがはじめてやってきたときのこと、
いまでも鮮明に覚えております。
あ、年がバレる。
産まれる前の記憶もあるのよ、わたし
姉の教育用として購入されたミシンでしたが、
飽き性の彼女はすぐに使わなくなってしまいました。
いつしかこのミシンはわたしのものに。
いろんなものを作り出してきました。
かなりの使用頻度のときもあったんですけどね~。
劇団の造形部で業務用として使っていたこともあったので。
でも、一度も壊れたことがありません。
すごいですね~。
この頃のものの方が丈夫なような気がします。
ちょっといろいろ布雑貨を作りたいので
サロンに持って行きたいのですがなかなか・・・
重いのだけが難点です
週末を迎えてしまいましたね。
ふふっ、もう無理ですね。
過ぎてから出しましょう・・・

ミシンです。
かれこれ30年以上前のものです。
バリバリ現役です

実家にこのミシンがはじめてやってきたときのこと、
いまでも鮮明に覚えております。
あ、年がバレる。
産まれる前の記憶もあるのよ、わたし

姉の教育用として購入されたミシンでしたが、
飽き性の彼女はすぐに使わなくなってしまいました。
いつしかこのミシンはわたしのものに。
いろんなものを作り出してきました。
かなりの使用頻度のときもあったんですけどね~。
劇団の造形部で業務用として使っていたこともあったので。
でも、一度も壊れたことがありません。
すごいですね~。
この頃のものの方が丈夫なような気がします。
ちょっといろいろ布雑貨を作りたいので
サロンに持って行きたいのですがなかなか・・・

重いのだけが難点です
2010年03月07日
棚田フォーラム@姫路
本日行われましたフォーラムに参加してきました
場所は姫路です
姫路といえば思い浮かぶのは、
姫路城、姫路セントラルパーク、書写山、新幹線の駅・・・ぐらいかな。
姫と城にちなんで(?)着物を着て行きました
お米やお野菜、米粉なども販売しておりましたよ

コシヒカリの米粉を仕入れてきました
ケーキ・クッキー・かりんとうのレシピももらってきたので、
そのレシピごとたなむす女子メンバーさんにあげることにしましょう(笑)
えっと。
内容は代表がツイッターで実況中継してます。
あら~、ずいぶんこまかくレポしてたのですね。おつかれさまでした
そんな中、わたしはと言えば・・・
基調講演中こんなことを。
「熱心にメモを取る会長のノート」と
そちらもしっかりツイッターでレポされておりました
ワールドカフェなるところで話題提供者としてお話させていただきました。

テーマは「かっこいい村人になろう」でしたが、ちょっとズレてゆき、
「原点に還る」という
一番大事なところに最終的には話が行き着いたように思います。
みなさま、ありがとうございました

場所は姫路です

姫路といえば思い浮かぶのは、
姫路城、姫路セントラルパーク、書写山、新幹線の駅・・・ぐらいかな。
姫と城にちなんで(?)着物を着て行きました

お米やお野菜、米粉なども販売しておりましたよ

コシヒカリの米粉を仕入れてきました

ケーキ・クッキー・かりんとうのレシピももらってきたので、
そのレシピごとたなむす女子メンバーさんにあげることにしましょう(笑)
えっと。
内容は代表がツイッターで実況中継してます。
あら~、ずいぶんこまかくレポしてたのですね。おつかれさまでした

そんな中、わたしはと言えば・・・
基調講演中こんなことを。
「熱心にメモを取る会長のノート」と
そちらもしっかりツイッターでレポされておりました

ワールドカフェなるところで話題提供者としてお話させていただきました。
テーマは「かっこいい村人になろう」でしたが、ちょっとズレてゆき、
「原点に還る」という
一番大事なところに最終的には話が行き着いたように思います。
みなさま、ありがとうございました
2010年03月06日
東京までケイタリング~えなひめまつり~
先日東京のEna Beauty自由が丘で
えなひめまつり
というイベントが開催されました
当日はえなヒーリングの創始者マチスさんのバースディでありました
わたくし僭越ながらお食事担当させていただいたのです
いやー、案内を見てびっくり
えっと。女性シェフって誰?!
単なるお手伝いだと軽い気持ちでいたので少し驚きましたが、
けれどとても良い経験をさせていただきました。
東京で仕込みすることも考えたのですが、
オール電化のキッチンは使いこなせるか自信がなく、
大阪でおかず類はぜんぶ仕込んで海外用のスーツケースに
ぎっしり詰めて当日移動しました。
・・・菊名駅って乗り換えのとき階段しかないの。
下り上り両方とも。
手ちぎれるかと思った
ごはんはサロンで炊いて皆さまに手伝ってもらい
おむすびにしました。もちろん棚田米

窓際にもこんな感じで。

キャンドルが幻想的でした。

ヒーリスト、お客様を含めて約50名の方々が集まりました。人・人・ひと・・・
すてきな出逢いもまたありました。

お食事のあとは階下に移動してジェンベとアフリカンダンスを堪能。
みんなで踊り狂いました

すてきなフラダンスもご披露いただきました。

とてもとてもたのしい時間を過ごすことが出来ました
みなさま、本当にありがとうございました
こんな経験をさせていただいてとても感謝致しております
~おしらせ~
フラダンスレッスン@サロン結す美の開催を予定しております。
上の写真のヒーリスト月子さんが先生です。
日時は4月12日(月)10:00~11:30
また4月10日(土)にはヒーリストSakiちゃんの
えなビューティ・エクササイズ@サロン結す美も開催予定です。
ご興味ある方はご予定を空けておいてくださいませね
詳細はどちらも決まり次第またお知らせいたします
えなひめまつり
というイベントが開催されました
当日はえなヒーリングの創始者マチスさんのバースディでありました

わたくし僭越ながらお食事担当させていただいたのです

いやー、案内を見てびっくり

えっと。女性シェフって誰?!
単なるお手伝いだと軽い気持ちでいたので少し驚きましたが、
けれどとても良い経験をさせていただきました。
東京で仕込みすることも考えたのですが、
オール電化のキッチンは使いこなせるか自信がなく、
大阪でおかず類はぜんぶ仕込んで海外用のスーツケースに
ぎっしり詰めて当日移動しました。
・・・菊名駅って乗り換えのとき階段しかないの。
下り上り両方とも。
手ちぎれるかと思った

ごはんはサロンで炊いて皆さまに手伝ってもらい
おむすびにしました。もちろん棚田米

窓際にもこんな感じで。
キャンドルが幻想的でした。
ヒーリスト、お客様を含めて約50名の方々が集まりました。人・人・ひと・・・
すてきな出逢いもまたありました。

お食事のあとは階下に移動してジェンベとアフリカンダンスを堪能。
みんなで踊り狂いました

すてきなフラダンスもご披露いただきました。
とてもとてもたのしい時間を過ごすことが出来ました

みなさま、本当にありがとうございました

こんな経験をさせていただいてとても感謝致しております

~おしらせ~
フラダンスレッスン@サロン結す美の開催を予定しております。
上の写真のヒーリスト月子さんが先生です。
日時は4月12日(月)10:00~11:30
また4月10日(土)にはヒーリストSakiちゃんの
えなビューティ・エクササイズ@サロン結す美も開催予定です。
ご興味ある方はご予定を空けておいてくださいませね

詳細はどちらも決まり次第またお知らせいたします

2010年02月28日
近くて遠いあらぎ島
棚田へ行ってきました。

和歌山県有田川町あらぎ島。
2013年度 第19回全国棚田サミット開催予定地です。
近畿ではお初の棚田サミット開催地となりますね。
あ、三重を近畿に入れないならですが。
あと一応未定の年もありますので言い切れませんが。
いや~、和歌山って南大阪出身のわたしにとって
かなり近いイメージがあるのですが・・・
遠かったです、けっこう。
道を間違いこちらの棚田に迷い込みました。

「中田」と表記があったのですが、
梅本の棚田と呼ばれているらしいです。
このあたり一面棚田でちょっと三重県紀和町の棚田を
彷彿させるくらいすごかったです。

こちらはあらぎ島を見下ろす展望所の後方に広がる棚田。
そして帰りも棚田づくし。
どこもかしこも棚田でした。

それでしあわせ感じるわたし
は
やっぱり棚田に恋しているのでしょう・・・。
2013年のサミット、いまからたのしみですね。
遠いと言いましても、
前回行った新潟に比べると雲泥の差で近いです。
なのでたなむす皆で乗り込みましょうね!
その際、根性だめしでこんな橋渡ってみるのもいいですね
まじこわかったって~

和歌山県有田川町あらぎ島。
2013年度 第19回全国棚田サミット開催予定地です。
近畿ではお初の棚田サミット開催地となりますね。
あ、三重を近畿に入れないならですが。
あと一応未定の年もありますので言い切れませんが。
いや~、和歌山って南大阪出身のわたしにとって
かなり近いイメージがあるのですが・・・
遠かったです、けっこう。
道を間違いこちらの棚田に迷い込みました。
「中田」と表記があったのですが、
梅本の棚田と呼ばれているらしいです。
このあたり一面棚田でちょっと三重県紀和町の棚田を
彷彿させるくらいすごかったです。
こちらはあらぎ島を見下ろす展望所の後方に広がる棚田。
そして帰りも棚田づくし。
どこもかしこも棚田でした。
それでしあわせ感じるわたし
はやっぱり棚田に恋しているのでしょう・・・。
2013年のサミット、いまからたのしみですね。
遠いと言いましても、
前回行った新潟に比べると雲泥の差で近いです。
なのでたなむす皆で乗り込みましょうね!
その際、根性だめしでこんな橋渡ってみるのもいいですね

まじこわかったって~

2010年02月24日
Happy Birthday☆
たなむす1歳のバースディパーティーが無事終了致しました

皆さまのブログに
とってもすてきな記事とお写真を載せて頂いております
★棚田1周年記念パーティー~(~野菜ソムリエ~☆とだじゅん☆)
★棚田1周年記念パーティー~ Birthday(~野菜ソムリエ~☆とだじゅん☆)
★棚田1周年記念パーティー~ 愉快な仲間たち(~野菜ソムリエ~☆とだじゅん☆)
棚田むすびの会一周年記念パーティ in サロンむす美(後の6時の園芸問題)
棚むす@1周年パーティ(いとうれしきこと)
happybirthday 棚むす ♪(前をむいて ♪)
棚むす会初参加(みおり日記)
棚むす会初参加 その2(みおり日記)
棚むす会初参加 その3(みおり日記)
棚田むすびの会一周年パーティー(kame☆house)
棚田の季節ふたたび♪(稲の穂ダイニング)
みなさま、ありがとうございます。
とてもたのしいキラキラ輝くひとときを
過ごさせていただきました
すてきな仲間たちに囲まれてわたしたちは本当にしあわせです。
そして、さらに。
本日、サプライズなビッグプレゼントが
手元に届きました
いやはや。
・・・言葉に出来ません。
感無量です
この1年間のたくさんの思い出がぎゅっと詰まった宝物
棚田むすびの会を作ってよかった。
あきらめず、いままでやってきてよかった。
詳しくは改めてたなむすブログで書きたいと思います。
取り急ぎお礼まで。
無限の愛と感謝を込めて

皆さまのブログに
とってもすてきな記事とお写真を載せて頂いております

★棚田1周年記念パーティー~(~野菜ソムリエ~☆とだじゅん☆)
★棚田1周年記念パーティー~ Birthday(~野菜ソムリエ~☆とだじゅん☆)
★棚田1周年記念パーティー~ 愉快な仲間たち(~野菜ソムリエ~☆とだじゅん☆)
棚田むすびの会一周年記念パーティ in サロンむす美(後の6時の園芸問題)
棚むす@1周年パーティ(いとうれしきこと)
happybirthday 棚むす ♪(前をむいて ♪)
棚むす会初参加(みおり日記)
棚むす会初参加 その2(みおり日記)
棚むす会初参加 その3(みおり日記)
棚田むすびの会一周年パーティー(kame☆house)
棚田の季節ふたたび♪(稲の穂ダイニング)みなさま、ありがとうございます。
とてもたのしいキラキラ輝くひとときを
過ごさせていただきました

すてきな仲間たちに囲まれてわたしたちは本当にしあわせです。
そして、さらに。
本日、サプライズなビッグプレゼントが
手元に届きました

いやはや。
・・・言葉に出来ません。
感無量です

この1年間のたくさんの思い出がぎゅっと詰まった宝物

棚田むすびの会を作ってよかった。
あきらめず、いままでやってきてよかった。
詳しくは改めてたなむすブログで書きたいと思います。
取り急ぎお礼まで。
無限の愛と感謝を込めて

2010年02月20日
祝・1歳
一年経ちました
多くの方に支えられて棚田むすびの会は誕生し、
多くの方に支えられて無事に一年を迎えることが出来ました。
本当にありがとうございます
早かったけど、
長かった。
うん。長かった。
1年というのが嘘のよう。
少なくとも5年は経っている気分です
そしてこの1年の活動の多さは
改めて振り返るといささか驚愕ものでした
今年はちょっとシフトチェンジ。
陽から陰へ。
healistとしての活動が
増えてゆくと思います。
とは言いましても・・・
healingの世界も棚田の世界も
結局はつながっているんだけどね
棚田とえながつながっているのと同じこと。
陰と陽が切り離せないのと同じこと。
すべてはひとつ
みなさま、これからもどうぞよろしくお願いいたします。

多くの方に支えられて棚田むすびの会は誕生し、
多くの方に支えられて無事に一年を迎えることが出来ました。
本当にありがとうございます

早かったけど、
長かった。
うん。長かった。
1年というのが嘘のよう。
少なくとも5年は経っている気分です

そしてこの1年の活動の多さは
改めて振り返るといささか驚愕ものでした

今年はちょっとシフトチェンジ。
陽から陰へ。
healistとしての活動が
増えてゆくと思います。
とは言いましても・・・
healingの世界も棚田の世界も
結局はつながっているんだけどね

棚田とえながつながっているのと同じこと。
陰と陽が切り離せないのと同じこと。
すべてはひとつ

みなさま、これからもどうぞよろしくお願いいたします。
2010年02月15日
新年好!(追記あり)
2月14日。
旧正月でしたね
立春正月も含めると、
なんだか毎年4回ぐらい
お正月を迎えておりますが・・・
これでようやく春を迎えた気がしております。
新春

きのうは味噌づくりイベントでした。
そこで差し入れでいただいたケーキたち。
かわいいー
中国っぽくない?
中国茶カフェで旧正月を祝い(特に祝ってないけど/笑)、
新月にお味噌を仕込むという、
なかなか粋なイベントでした。
ご参加くださった方がお写真送ってくださいました
みんなが味噌を仕込む様子を
じっと見つめる赤子の後姿です

皆でわいわいガヤガヤ作った楽しい氣溢れるお味噌。
各ご家庭でおいしく発酵がすすみますように
旧正月でしたね

立春正月も含めると、
なんだか毎年4回ぐらい
お正月を迎えておりますが・・・
これでようやく春を迎えた気がしております。
新春

きのうは味噌づくりイベントでした。
そこで差し入れでいただいたケーキたち。
かわいいー

中国っぽくない?

中国茶カフェで旧正月を祝い(特に祝ってないけど/笑)、
新月にお味噌を仕込むという、
なかなか粋なイベントでした。
ご参加くださった方がお写真送ってくださいました

みんなが味噌を仕込む様子を
じっと見つめる赤子の後姿です

皆でわいわいガヤガヤ作った楽しい氣溢れるお味噌。
各ご家庭でおいしく発酵がすすみますように

2010年02月07日
携帯携帯してます。
携帯見つかりました。
見つかったお店から
転々としておりましたが。
南のほうの警察署まで取りに行き、
無事携帯しております。
みなさま、さらっと
スルーしてくださって
ありがとうございました
見つかったお店から
転々としておりましたが。
南のほうの警察署まで取りに行き、
無事携帯しております。
みなさま、さらっと
スルーしてくださって
ありがとうございました
2010年02月06日
携帯不携帯です。
携帯、失くしました。
またか。
という声が聞こえます(笑)
たぶん南大阪のほうに
忘れてきたかと。
さむくて頭ぼーっとしてました
お急ぎの御用の方は
コメントかPCメールなどで
ご連絡くださいませね。
またか。
という声が聞こえます(笑)
たぶん南大阪のほうに
忘れてきたかと。
さむくて頭ぼーっとしてました

お急ぎの御用の方は
コメントかPCメールなどで
ご連絡くださいませね。
2010年02月06日
1歳おめでとう!
今年は旧正月(2010年は2月14日)が
来る前に立春が来ちゃいましたね。
いわゆる「年内立春」です。
今年の旧正月は2月14日。
来年の旧正月は2月3日。
ということで、その間「立春」が含まれないので、
中国では「無春年」と言います。
春が無いので恋愛や結婚に向かない年だと
言われておりますが、
おととしもそんなこと言ってたので、
そこそこ頻繁にあるんですよね。
なので単なる迷信です(言い切る/笑)
年内立春も2年に一度ぐらいはそうなるらしく、
珍しいことではないのですが、
旧正月前に立春って・・・
やっぱりなんとなく不思議な感じはしますね~。
さて、おりしもそんな頃に
1歳のお誕生日を迎えるかわいい子がいまーす。
だいすきなお友達の娘ちゃん・ののりんでーす
そして、そして、その数日後に
うちの子も1歳のお誕生日を迎えまーす。
棚田むすびの会です
この一年を振り返って。
またあらたなる活動に向けて。
棚田むすびの会誕生一周年記念
~たなむす1歳のバースディパーティー~
を開催したいと思います
棚田米のおむすびやお茶など
簡単なもので恐縮ですが、
ご用意させて頂きますので、
ぜひ皆様ご参加くださいね。
この一年の活動をスライドを交えながら
ご紹介もさせて頂きますので、
はじめての方や
会の活動に興味がある方なども
ぜひご参加くださいね。大歓迎です
お待ちしておりま~す
【日時】
2010年2月20日(土)
13:00~20:00(途中入退場自由)
【場所】
大阪市中央区(堺筋本町より徒歩約5分・本町より徒歩約8分)
詳しい住所、道順などは正式にお申し込み頂いた方にお知らせ致します。
【参加費】
感謝を込めまして無料
差し入れ大歓迎
【お申し込み・お問い合わせ】
new@tanamusu.com
までメールくださいませ
来る前に立春が来ちゃいましたね。
いわゆる「年内立春」です。
今年の旧正月は2月14日。
来年の旧正月は2月3日。
ということで、その間「立春」が含まれないので、
中国では「無春年」と言います。
春が無いので恋愛や結婚に向かない年だと
言われておりますが、
おととしもそんなこと言ってたので、
そこそこ頻繁にあるんですよね。
なので単なる迷信です(言い切る/笑)
年内立春も2年に一度ぐらいはそうなるらしく、
珍しいことではないのですが、
旧正月前に立春って・・・
やっぱりなんとなく不思議な感じはしますね~。
さて、おりしもそんな頃に
1歳のお誕生日を迎えるかわいい子がいまーす。
だいすきなお友達の娘ちゃん・ののりんでーす

そして、そして、その数日後に
うちの子も1歳のお誕生日を迎えまーす。
棚田むすびの会です

この一年を振り返って。
またあらたなる活動に向けて。
棚田むすびの会誕生一周年記念~たなむす1歳のバースディパーティー~

を開催したいと思います

棚田米のおむすびやお茶など
簡単なもので恐縮ですが、
ご用意させて頂きますので、
ぜひ皆様ご参加くださいね。
この一年の活動をスライドを交えながら
ご紹介もさせて頂きますので、
はじめての方や
会の活動に興味がある方なども
ぜひご参加くださいね。大歓迎です

お待ちしておりま~す

【日時】
2010年2月20日(土)
13:00~20:00(途中入退場自由)
【場所】
大阪市中央区(堺筋本町より徒歩約5分・本町より徒歩約8分)
詳しい住所、道順などは正式にお申し込み頂いた方にお知らせ致します。
【参加費】
感謝を込めまして無料

差し入れ大歓迎

【お申し込み・お問い合わせ】
new@tanamusu.com
までメールくださいませ
2010年02月06日
にきび
いままさに、
鼻のあたまにとてもでっかいにきび出来てます。
うーん。2年ぶりぐらい。
脂肪分の大量摂取が原因です。
赤いです。熱もってます。
というわけで、ひさびさの里芋パスタ。
あ、ちゃんと伸ばしましょう。
里芋パスター。
以前たなむすの女子メンバーが勘違いして
「おいしそう!」と言って、実際に里芋パスタまで
作ってしまいました(笑)
おいしそうだった・・・
生駒西畑の棚田で収穫した里芋が
まだ残っていたのでそれを使いました。
里芋をすりすりすりおろします。
そこへ小麦粉を同量~。
しょうが少々も加えて、ねりあわせます。
耳たぶよりすこしやわらかめの感じで。
布にのばして、患部にはっつけま~す。

はっつけた姿は見苦しいのでお見せできません
でもさ、この里芋パスターも、
小麦粉入っているし、
茹でたらニョッキみたいになって
おいしいかもね
第一大根湯も飲もうと思ったけど、
ぶるぶる震えるので、
切干大根茶にしときました。
こちらは切干大根を弱火で20分くらい煮詰めて、
こしたものを熱々のまま飲みます。
あま~いです。うま~いです。
油落としてくれます。
いい感じでお通じもすぐあったので、
この週末にはちいさくなってますように
鼻のあたまにとてもでっかいにきび出来てます。
うーん。2年ぶりぐらい。
脂肪分の大量摂取が原因です。
赤いです。熱もってます。
というわけで、ひさびさの里芋パスタ。
あ、ちゃんと伸ばしましょう。
里芋パスター。
以前たなむすの女子メンバーが勘違いして
「おいしそう!」と言って、実際に里芋パスタまで
作ってしまいました(笑)
おいしそうだった・・・

生駒西畑の棚田で収穫した里芋が
まだ残っていたのでそれを使いました。
里芋をすりすりすりおろします。
そこへ小麦粉を同量~。
しょうが少々も加えて、ねりあわせます。
耳たぶよりすこしやわらかめの感じで。
布にのばして、患部にはっつけま~す。

はっつけた姿は見苦しいのでお見せできません

でもさ、この里芋パスターも、
小麦粉入っているし、
茹でたらニョッキみたいになって
おいしいかもね

第一大根湯も飲もうと思ったけど、
ぶるぶる震えるので、
切干大根茶にしときました。
こちらは切干大根を弱火で20分くらい煮詰めて、
こしたものを熱々のまま飲みます。
あま~いです。うま~いです。
油落としてくれます。
いい感じでお通じもすぐあったので、
この週末にはちいさくなってますように
2010年02月05日
えなイベントのおしらせ
先日、こちらのサロンへ行ってきました。
ヒーリストのSakiちゃんからスペシャルヒーリングを受けて、
そのあと須磨海岸をゆっくりと歩きました。

太陽に照らされきらきら光る水面を見ていると
なんだか懐かしく、
とてもしあわせな気持ちになれました。
海もまた命を育む場所。
えなと同じですね。
海水は羊水そのもの。
1月末の海岸は寒いはずなのに、
ちっともそう感じなかったのは
まるで母胎にいるような感覚だったからかもしれません。
さて、Sakiちゃんが4月から講師としてエクササイズの講座を
六甲道KCCで定期的に開催することになりました。
その体験レッスンが来週開かれますので、
ご興味ある方はぜひご参加くださいね。
えなビューティ・エクササイズ ~女性ホルモンで美しさ無限大~
日時 2月9日(火) 13:30~15:00
会場 神戸新聞文化センター 六甲道KCC
参加費 1,575円
講師 Saki インターナショナルヒーリスト協会認定ヒーリスト
お申し込み・お問い合わせ 六甲道KCC 078-854-6839
えなビューティ・エクササイズは、女性ホルモン、子宮(えな)や
それを包み守っている骨盤を大切にした、今までにないエクササイズです。
年齢を超えて、女性性アップで、さらに美しく輝きましょう。
内容 ・子宮、女性ホルモンの話
・えなを意識したり、骨盤をゆるめるエクササイズ
また先日お知らせしたEnaBeauty® in 東北の詳細も決まりました!
詳しくはHealist Salon あのわのヒーリストまゆらちゃんの
ブログをご覧くださいね!こちら
ヒーリストのSakiちゃんからスペシャルヒーリングを受けて、
そのあと須磨海岸をゆっくりと歩きました。
太陽に照らされきらきら光る水面を見ていると
なんだか懐かしく、
とてもしあわせな気持ちになれました。
海もまた命を育む場所。
えなと同じですね。
海水は羊水そのもの。
1月末の海岸は寒いはずなのに、
ちっともそう感じなかったのは
まるで母胎にいるような感覚だったからかもしれません。
さて、Sakiちゃんが4月から講師としてエクササイズの講座を
六甲道KCCで定期的に開催することになりました。
その体験レッスンが来週開かれますので、
ご興味ある方はぜひご参加くださいね。
えなビューティ・エクササイズ ~女性ホルモンで美しさ無限大~
日時 2月9日(火) 13:30~15:00
会場 神戸新聞文化センター 六甲道KCC
参加費 1,575円
講師 Saki インターナショナルヒーリスト協会認定ヒーリスト
お申し込み・お問い合わせ 六甲道KCC 078-854-6839
えなビューティ・エクササイズは、女性ホルモン、子宮(えな)や
それを包み守っている骨盤を大切にした、今までにないエクササイズです。
年齢を超えて、女性性アップで、さらに美しく輝きましょう。
内容 ・子宮、女性ホルモンの話
・えなを意識したり、骨盤をゆるめるエクササイズ
また先日お知らせしたEnaBeauty® in 東北の詳細も決まりました!
詳しくはHealist Salon あのわのヒーリストまゆらちゃんの
ブログをご覧くださいね!こちら

2010年02月03日
musu美 Lesson 9『内と外からおいしいもの。』
おいしいもの。
やっぱりこれ。

おむすびと言えばさんかく。
でも俵型にして
すり胡麻ふったのも好き。

給食がない小学校に通っていたので、
毎日お弁当でした。
小3あたりから自分でおむすび作ってました。
だからおむすび歴結構長いかも
今回のお米は和心美玄米を精米したもの。
え?
それって、忍びの棚田米ってこと?
ま、いいや(笑)
精米して出来た米糠は
糠床やお菓子などに使ってましたが・・・
最近わたくしはせっせと
スキンケアに使っております。
ガーゼの袋(お茶の袋でもOK)に適量入れて、
お湯に浸してお顔をくるくるマッサージしま~す。
つるつるになりますよ
そしてもっとでっかい袋に入れて、
お風呂に入れると
全身つるつるになります。
それで身体洗うといいですよん。
石鹸いらず
あとパックもおすすめです
小麦粉と一緒に水で練り合わせるの。
美白効果があるそうです。
さらに美白効果を狙って、
はとむぎ粉なんて使うといいかもしれませんね~。
おいしいもので、
内と外からきれいになりましょうね
やっぱりこれ。
おむすびと言えばさんかく。
でも俵型にして
すり胡麻ふったのも好き。
給食がない小学校に通っていたので、
毎日お弁当でした。
小3あたりから自分でおむすび作ってました。
だからおむすび歴結構長いかも

今回のお米は和心美玄米を精米したもの。
え?
それって、忍びの棚田米ってこと?
ま、いいや(笑)
精米して出来た米糠は
糠床やお菓子などに使ってましたが・・・
最近わたくしはせっせと
スキンケアに使っております。
ガーゼの袋(お茶の袋でもOK)に適量入れて、
お湯に浸してお顔をくるくるマッサージしま~す。
つるつるになりますよ

そしてもっとでっかい袋に入れて、
お風呂に入れると
全身つるつるになります。
それで身体洗うといいですよん。
石鹸いらず

あとパックもおすすめです

小麦粉と一緒に水で練り合わせるの。
美白効果があるそうです。
さらに美白効果を狙って、
はとむぎ粉なんて使うといいかもしれませんね~。
おいしいもので、
内と外からきれいになりましょうね
