結す美

携帯見つかりました。

見つかったお店から
転々としておりましたが。

南のほうの警察署まで取りに行き、
無事携帯しております。

みなさま、さらっと
スルーしてくださって
ありがとうございました  

携帯、失くしました。

またか。

という声が聞こえます（笑）

たぶん南大阪のほうに
忘れてきたかと。

さむくて頭ぼーっとしてました

お急ぎの御用の方は
コメントかPCメールなどで
ご連絡くださいませね。  

今年は旧正月（２０１０年は２月１４日）が
来る前に立春が来ちゃいましたね。
いわゆる「年内立春」です。

今年の旧正月は２月１４日。
来年の旧正月は２月３日。

ということで、その間「立春」が含まれないので、
中国では「無春年」と言います。

春が無いので恋愛や結婚に向かない年だと
言われておりますが、
おととしもそんなこと言ってたので、
そこそこ頻繁にあるんですよね。
なので単なる迷信です（言い切る／笑）

年内立春も２年に一度ぐらいはそうなるらしく、
珍しいことではないのですが、
旧正月前に立春って・・・
やっぱりなんとなく不思議な感じはしますね～。

さて、おりしもそんな頃に
１歳のお誕生日を迎えるかわいい子がいまーす。

だいすきなお友達の娘ちゃん・ののりんでーす

そして、そして、その数日後に
うちの子も１歳のお誕生日を迎えまーす。

棚田むすびの会です

この一年を振り返って。
またあらたなる活動に向けて。

棚田むすびの会誕生一周年記念
　～たなむす１歳のバースディパーティー～

を開催したいと思います

棚田米のおむすびやお茶など
簡単なもので恐縮ですが、
ご用意させて頂きますので、
ぜひ皆様ご参加くださいね。

この一年の活動をスライドを交えながら
ご紹介もさせて頂きますので、
はじめての方や
会の活動に興味がある方なども
ぜひご参加くださいね。大歓迎です

お待ちしておりま～す

【日時】
２０１０年２月２０日（土）
１３：００～２０：００（途中入退場自由）

【場所】
大阪市中央区（堺筋本町より徒歩約５分・本町より徒歩約８分）
詳しい住所、道順などは正式にお申し込み頂いた方にお知らせ致します。

【参加費】
感謝を込めまして無料
差し入れ大歓迎

【お申し込み・お問い合わせ】
new@tanamusu.com
までメールくださいませ  

いままさに、
鼻のあたまにとてもでっかいにきび出来てます。
うーん。２年ぶりぐらい。
脂肪分の大量摂取が原因です。

赤いです。熱もってます。

というわけで、ひさびさの里芋パスタ。
あ、ちゃんと伸ばしましょう。

里芋パスター。

以前たなむすの女子メンバーが勘違いして
「おいしそう！」と言って、実際に里芋パスタまで
作ってしまいました（笑）
おいしそうだった・・・

生駒西畑の棚田で収穫した里芋が
まだ残っていたのでそれを使いました。

里芋をすりすりすりおろします。
そこへ小麦粉を同量～。
しょうが少々も加えて、ねりあわせます。
耳たぶよりすこしやわらかめの感じで。

布にのばして、患部にはっつけま～す。

はっつけた姿は見苦しいのでお見せできません

でもさ、この里芋パスターも、
小麦粉入っているし、
茹でたらニョッキみたいになって
おいしいかもね

第一大根湯も飲もうと思ったけど、
ぶるぶる震えるので、
切干大根茶にしときました。
こちらは切干大根を弱火で２０分くらい煮詰めて、
こしたものを熱々のまま飲みます。
あま～いです。うま～いです。
油落としてくれます。
いい感じでお通じもすぐあったので、
この週末にはちいさくなってますように  

先日、こちらのサロンへ行ってきました。
ヒーリストのSakiちゃんからスペシャルヒーリングを受けて、
そのあと須磨海岸をゆっくりと歩きました。


太陽に照らされきらきら光る水面を見ていると
なんだか懐かしく、
とてもしあわせな気持ちになれました。

海もまた命を育む場所。
えなと同じですね。
海水は羊水そのもの。

１月末の海岸は寒いはずなのに、
ちっともそう感じなかったのは
まるで母胎にいるような感覚だったからかもしれません。

さて、Sakiちゃんが４月から講師としてエクササイズの講座を
六甲道ＫＣＣで定期的に開催することになりました。
その体験レッスンが来週開かれますので、
ご興味ある方はぜひご参加くださいね。

えなビューティ・エクササイズ　～女性ホルモンで美しさ無限大～

日時　２月９日（火）　１３：３０～１５：００

会場　神戸新聞文化センター　六甲道ＫＣＣ

参加費　１，５７５円

講師　Ｓａｋｉ　　インターナショナルヒーリスト協会認定ヒーリスト

お申し込み・お問い合わせ　六甲道ＫＣＣ　078-854-6839

えなビューティ・エクササイズは、女性ホルモン、子宮（えな）や
それを包み守っている骨盤を大切にした、今までにないエクササイズです。
年齢を超えて、女性性アップで、さらに美しく輝きましょう。

内容　・子宮、女性ホルモンの話
　　　　・えなを意識したり、骨盤をゆるめるエクササイズ


また先日お知らせしたＥｎａＢｅａｕｔｙ® in 東北の詳細も決まりました！

詳しくはHealist Salon あのわのヒーリストまゆらちゃんの
ブログをご覧くださいね！こちら  

おいしいもの。

やっぱりこれ。



おむすびと言えばさんかく。

でも俵型にして
すり胡麻ふったのも好き。



給食がない小学校に通っていたので、
毎日お弁当でした。
小３あたりから自分でおむすび作ってました。
だからおむすび歴結構長いかも

今回のお米は和心美玄米を精米したもの。

え？
それって、忍びの棚田米ってこと？

ま、いいや（笑）

精米して出来た米糠は
糠床やお菓子などに使ってましたが・・・

最近わたくしはせっせと
スキンケアに使っております。

ガーゼの袋（お茶の袋でもOK）に適量入れて、
お湯に浸してお顔をくるくるマッサージしま～す。
つるつるになりますよ

そしてもっとでっかい袋に入れて、
お風呂に入れると
全身つるつるになります。
それで身体洗うといいですよん。
石鹸いらず

あとパックもおすすめです

小麦粉と一緒に水で練り合わせるの。
美白効果があるそうです。
さらに美白効果を狙って、
はとむぎ粉なんて使うといいかもしれませんね～。

おいしいもので、
内と外からきれいになりましょうね  

東北のみなさまに

以下転載です。

日本各地の美を求める麗しき皆さまに朗報です
全国のＥｎａＢｅａｕｔｙ® ファンの皆さま、
お待 たせ致しました

女性ホルモンにフォーカスした時代の
最先端をゆくＥｎａＢｅａｕｔｙ® の創始者マチスが、
全国ＥｎａＢｅａｕｔｙ®の旅に出かけま〜す

その最初の地は、東北！

２月、秋田・仙台にて
個人セッション・ワークショップも開催しますよ

日程・開催場所

２月１１日(木／祝)
秋田(秋田駅すぐのホテル)

２月１３日(土) -１４日(日)
仙台(仙台駅すぐのホテル)

「えな(恵)」に意識を向け、
女性ホルモンをどんどん活性化

年齢を越えてドラマチックに輝きましょう


ＥｎａＢｅａｕｔｙ®を習ってみたいと思っている人も！

またとない この機会をお見逃しなく！！

ぜひ東北エリアのお友達や大切な人にも教えてあげ て下さいね！

お問い合わせ・お申し込みは、ヒーリストまゆらちゃんまで

090 4908 6126
cusunoki_9-10-8@pdx.ne.jp

詳細はまたこちらでアップされると思います。
ぜひ皆様ご参加くださいね